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心脏康复已从辅助治疗跃升为管理的“第五大支柱”，早期、个体化、多学科协作是核心。
整理：易艾蓝
慢性心力衰竭是全球疾病治疗的终末战场。尽管神经内分泌拮抗药物、器械治疗不断革新，但心衰患者仍面临反复住院、生活质量低下、运动耐量严重受限的困境。如何跨越“存活率”与“生活质量”之间的鸿沟？在2026年东方心脏病学会议（OCC 2026）上，上海交通大学医学院附属仁济医院姜萌教授带来题为“慢性心力衰竭心脏康复治疗案例分享”的专题报告。她结合仁济医院心脏康复中心的一系列真实病例，从理念变迁、循证证据到实战经验，系统阐述了心脏康复如何从“辅助治疗”一跃成为心衰全生命周期管理的“第五大支柱”，并提出了“无评估不康复、早期介入、多学科协同”的精准实践路径。
图1：姜萌教授在大会现场
理念跃迁：心脏康复，从边缘支柱到第五大基石
过去，心脏康复常被视为心衰治疗中的“点缀”，指南推荐等级仅为IIb级。姜萌教授指出，随着HF-ACTION等里程碑研究的发表，心脏康复的循证地位不断提升。2021年ESC指南及2022/2023年AHA/ACC/HFSA指南已将其提升至Ⅰ类推荐。如今，心脏康复已被公认为改善心衰患者运动耐量、生活质量及降低再住院风险的重要干预手段，成为与药物、器械、手术等并列的“第五大支柱”（图2）。
图2：指南推荐演变
心脏康复之所以能获得如此地位，源于其独特的病理生理作用机制。姜教授将其概括为“逆重塑飞轮”：通过运动康复降低交感神经张力、增强迷走神经活性、下调RAAS系统活性，从而逆转心室重塑、改善血流动力学和内皮功能，最终提高氧摄取能力和生活质量（图3）。
图3：心脏康复的“逆重塑飞轮”：神经内分泌重塑机制
循证基石：临床获益有据可依
心脏康复的临床价值，不仅有患者的“切身感受”，更有硬核数据支撑。多项荟萃分析结果显示：在心衰患者中，心脏康复可使心衰相关住院率显著降低，证据强度达到极高等级；在全因死亡率方面，虽为中度强度证据，但长期随访中仍呈现明确的下降趋势（图4）。
而在生活质量、运动耐量、心理状态等“软终点”上，接受康复与未接受康复的患者之间差异极为明显（图4）。姜萌教授特别强调：“许多心衰患者已经接受了标准化的药物达标治疗，但受限于药物不耐受或靶剂量无法达成，射血分数仍不理想，器械或移植又无指征。这时，恰恰是心脏康复让他们获得了‘第二次生命’。”
图4：心衰相关住院率显著降低，全因死亡率呈下降趋势
实战案例：从ECMO到罕见病，无评估不康复
理论需要落地，循证需要验证。为直观展示心脏康复的适配范围与实操方法，姜萌教授在汇报中分享了仁济医院心脏康复中心积累的五个典型病例，涵盖了缺血性、非缺血性、急性重症、慢性代谢紊乱、罕见基因病以及肿瘤心脏病等多个维度。这些案例生动诠释了“早期介入、科学评估、多学科协作”的康复理念。
▌案例1：ECMO支持下的重症心梗患者——康复宜早不宜晚
一位广泛前壁心梗、心源性休克的急危重症患者，在ECMO支持下完成急诊PCI。仁济医院的康复团队从患者上机第一天即介入，与急诊、心血管内科、CCU、营养科、心理科组成MDT。患者意识未恢复时即开始肢体被动活动、呼吸机训练；第15天启动早期心脏康复（CR），包括认知重建、呼吸模式重建、心理疏导；第24天患者可坐起，开始下肢重力训练；出院前完成全面评估，制定36次有氧训练方案，逐步加入小肌群抗阻训练及步态协调训练。患者射血分数从18%升至36%，最终恢复至49%，生活完全自理（图5）。姜教授总结：“对重症患者，康复宜早不宜晚，但前提是科学评估。”
图5：案例1：ECMO支持下重症心梗患者的Ⅰ期康复多学科协作流程
▌案例2：垂体危象合并急性心衰——打破学科壁垒，内外兼修
一名非缺血性心脏病患者，因胸闷气急入院，射血分数38%，同时合并严重低钠、高血糖、呼吸睡眠暂停。进一步检查发现垂体大腺瘤、皮质醇及甲状腺激素水平紊乱。仁济团队在入院第一周即处理急诊危象，同时启动Ⅰ期心脏康复；稳定后给予无创通气、激素替代治疗，随后转至神经外科行垂体瘤切除术。术后八周择期完成PCI血运重建，最终制定居家康复方案（图6）。姜教授强调：“康复不能只盯着心脏，必须兼顾心脏以外的内分泌、神经、呼吸等多个系统。无评估，不康复。”
图6：案例2：垂体危象合并急性心力衰竭的综合管理路径
▌案例3：一颗“胖胖心”——肥胖合并多重代谢异常的综合管理
一位41岁男性，体重121公斤，心脏磁共振显示心肌外大量脂肪包裹，心肌水肿、纤维化，合并重度OSAS、糖尿病、高尿酸血症。射血分数仅21%。姜教授团队为他制定了“五边形”综合康复方案：药物优化+夜间无创通气+心理疏导+医学营养治疗（减重目标：6个月内减5%-10%）+循序渐进运动训练（从座位呼吸操到椭圆机、抗阻训练）。6个月后体重降至86公斤，射血分数升至54%，运动耐量（峰值摄氧量）显著回升（图7）。姜教授指出：“这类患者需遵循FITT原则（频率、强度、时间、类型）进行个体化处方，同时要将生活方式改变作为家庭活动终身坚持。”
图7：案例3：肥胖合并多重代谢异常——一颗“胖胖心”的精准干预与临床成效
▌案例4：贝氏肌营养不良（BMD）合并心衰——精准病因诊断是康复的基石
一位29岁患者，以扩张型心肌病表现就诊，射血分数29%，全心扩大，心尖部附壁血栓。追问病史，患者自幼站立不稳、耐力低，肌酸激酶从14年前即升高。基因检查发现DMD基因exon45-49半合子缺失，确诊为BMD。该病在国内无特效药物，患者情绪极度低落（中度抑郁）。康复团队在精准病因诊断基础上，启动心肺运动试验（CPET）评估（极重度心功能下降、重度限制性通气障碍、频发室早），制定个体化运动方案。经过系统康复，患者体脂率下降、骨骼肌含量上升、心肺耐量显著改善，抑郁状态转为轻度，主动前往美国寻求靶向药物（图8）。姜教授指出：“罕见病因追溯+精准危险分层+MDT协同，是特殊类型心肌病心衰康复的前提。”
图8：案例4：BMD合并心衰——精准病因诊断与康复管理流程
▌案例5：肿瘤心脏病患者——CORE协作模式保驾护航
一例结肠癌术后患者，因反复化疗导致心脏炎症水肿和疤痕形成，心功能减退，出现中重度限制性通气障碍。仁济医院肿瘤心脏病多学科团队采用CORE协作模式，在不停用抗肿瘤药物的前提下，通过心理疏导、运动训练、营养支持，逐步改善患者心肺功能。康复后患者的呼吸功能“锯齿状”图形显著改善，生活质量明显提高（图9）。
图9：案例5：肿瘤心脏病心衰与CORE协作模式
核心经验：无评估不康复，多模态、数字化、无边界
基于上述案例，姜萌教授提炼出心衰心脏康复的四大核心经验：
高阶评估是破局基石：重症患者不是康复禁区，科学的CPET评估如同精确制导雷达，能安全指导运动处方制定。
多学科协同打破僵局：心脏康复需要跨界——内分泌、神经外科、呼吸科、营养科、心理科缺一不可。
康复边界持续拓展：从院内Ⅰ期到社区Ⅱ期、居家Ⅲ期，从传统运动到呼吸肌唤醒、心理睡眠联合干预，形成全生命周期闭环。
数字化是新基建：未来将通过数字健康与混合模式生态体系，彻底重塑心衰康复的交付模式，让更多患者受益。
结语
姜萌教授最后总结：“慢性心衰不再是被动等待枯竭的绝症，而是一个可通过主动康复逆转重塑的慢性生态。时代呼唤心血管医师、康复医师、营养师、心理师与科技专家的无缝协作，将‘第五大支柱’深深植入每一位心衰患者的生命轨迹中。”
从ECMO到罕见基因病，从肥胖代谢综合征到肿瘤心脏病，仁济医院心脏康复中心的系列案例证明：只要坚持“早期介入、科学评估、个体化处方、多学科协作”，心脏康复完全能够帮助心衰患者跨越存活率与生活质量的鸿沟，真正实现“活得长、活得好”。
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责任编辑：银子
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